Stopite v UV sterilizator

Voda je glavni vir človeških telesnih tekočin, ki uravnava telesno temperaturo in zagotavlja normalno delovanje različnih osnovnih in glavnih funkcij. Dejstvo je, da ima telo visokega deleža vode ne le ženska, ampak tudi moški. V človeškem telesu predstavlja delež vode približno 70 %, delež vode v možganskem tkivu je prav tako 80 %, vode v krvi pa je kar 90 %, tudi v kosteh.
Na splošno otrok, ki se rodi ob polni luni, predstavlja približno 75% vode, približno 65% po odraslosti in približno 50% po 30. letu starosti, pri starejših pa je manj. Opaziti je, da se s starostjo vodno razmerje v našem telesu iz leta v leto zmanjšuje. Večja kot je vsebnost vlage, boljša je koža in seveda mlajša je videti! Torej, ali vsak dan pijemo veliko vode in lahko upočasnimo staranje?
Vode ne moremo piti vsak dan, vode ne moremo popiti preveč, vedeti moramo, da se voda lahko zastrupi, če je pijemo preveč! Ker vlaga vstopi v telo, jo v glavnem odvajajo ledvice. Pitje več vrstic in več, povečuje obremenitev ledvic, lahko povzroči ovire v telesnih organih in celo resno smrt! Odrasla oseba lahko popije približno 1200 ml vode na dan. Ker človeško telo urinira približno 1500 ml na dan, koža izhlapi 500 ml, pljuča dihajo 350 ml, blato pa 150 ml. Celotno telo izčrpa okoli 2500 ml na dan, tako da morajo normalni ljudje napolniti 1200 ml vode na dan.